Finde anerkannte Kurse zur Stressbewältigung

Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
MBSR-Seminar in der Uckermark – Mit Achtsamkeit ins neue Jahr starten
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Lunow-Stolzenhagen, Deutschland
370 € / 5 Tage
Behmfasten & Yoga
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Rheinsberg, Deutschland
925 € / 5 Tage
Shiatsu PraktikerInnen Ausbildung Stufe 1
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Berlin, Deutschland
ab 494 € / 5 Tage
"Einkehr bei sich selbst" - Schreibwerkstatt & Qigong auf SYLT
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List auf Sylt, Deutschland
420 € / 5 Tage
Einführung in Yoga & Meditation - Wege zu mehr Gelassenheit
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Schorfheide, Deutschland
ab 435 € / 5 Tage
Wandern und Resilienz stärken in St. Johann (Tirol)
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Sankt Johann in Tirol, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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