Yoga, Achtsamkeit & Meditation im 4* S Wellnesshotel im Bayerischen Wald

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Dein Kursanbieter

Natürlich Yoga

Veranstaltungsort

Deutschland

Anerkannt in

10 Bundesländern

Max. Teilnehmer

20 Personen

Seminarpreis

560 €

Kursdauer

5 Tage

Thema

Yoga

Inkl. Übernachtung

Kurs wird von der Krankenkasse gefördert

Inhalt des Kurses

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag!

Genießen Sie eine Woche Bildungsurlaub/Bildungszeit mit Yoga, Atemschulung, Meditation und Stressmanagement - ideal für alle Altersgruppen und auch für Einsteiger ohne Vorkenntnisse.
Unter fachkundiger Leitung lernen Sie praxisnahe Techniken, um Stress im Berufsalltag gelassener zu meistern, Ihre Resilienz zu stärken und mehr innere Ruhe zu finden.

Inhalte des Seminars:

Sanftes Hatha Yoga (Viniyoga) - achtsam, individuell und ohne Leistungsdruck
Tägliche Yoga-, Atem- und Meditationseinheiten ( 2 x90 min)
Atemarbeit & Stressbewältigung - bewusster...

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Das sind eure Trainer

Anja Michl, Zertifizierte Yogalehrerin/Yogatherapeutin

Seit 15 Jahren als Yogalehrerin tätig mit über 1000 UE Aus-und Weiterbildung. Weiterbildung als Yogatherapeutin bei R.Sriram. Weiterbildung als Business Yoga Coach. Praktiziert in der eigenen Yogaschule wöchentliche Yoga Gruppenkurse sowie im Einzelunterricht. Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention ZPP zertifiziert und werden bezuschusst.

Aktuell als Bildungsurlaub anerkannt in:

Hamburg
Niedersachsen
Saarland
Sachsen-Anhalt
Schleswig-Holstein
Rheinland-Pfalz
Thüringen
Baden-Württemberg *
Hessen
Bremen

Beantragung möglich in

Berlin
Brandenburg
Nordrhein-Westfalen

Max. Teilnehmer

20 Personen

Seminarpreis

560 €

Kursdauer

5 Tage

Thema

Yoga

560 €

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