Yoga, Achtsamkeit & Meditation im Top Wellnesshotel im Westerwald

Im Rahmen dieses Bildungsurlaubs/ dieser Bildungszeit erwartet Sie ein ganzheitliches Programm aus sanftem Yoga, Atemschulung, Meditation und Stressmanagement - ideal auch für Yogaeinsteiger - ganz ohne Vorkenntnisse.
Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie praxisnahe Strategien, um berufliche Herausforderungen gelassener zu meistern und Ihre Resilienz nachhaltig zu stärken.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Atemarbeit. Sie erfahren, wie bewusstes Atmen nicht nur Ihre Yogapraxis vertieft, sondern auch im (Berufs)Allt...