Inhalt des Kurses
Unsere heutige Arbeits- und Lebensweise ist geprägt von hohem Tempo, ständiger Erreichbarkeit und zunehmendem Stress. Die Folgen zeigen sich nicht nur individuell in Form von Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden oder Konzentrationsmangel – sie betreffen auch unser soziales Miteinander, die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz und langfristig sogar die Wirtschaft.
In unserem Bildungsurlaub in Spanien verbindest Du körperliche Regeneration durch Basenfasten und Bewegung mit einer tiefgehenden Auseinandersetzung mit gesellschaftlich relevanten Themen wie Ernährung, Selbststeuerung und Kommunikation. D...
