Inhalt des Kurses
RESILIENZ stärken für den (Berufs-) Alltag – mit Yoga, Achtsamkeit & Natur
Unsere speziell konzipierte Bildungsurlaub an der wunderschönen Ostsee bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Stressresistenz, um Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen und Ihre psychische sowie physische Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Im Alltag, der oft von Hektik und hohen Anforderungen geprägt ist, sind bewusste Momente der Ruhe und inneren Klarheit entscheidend, um Gesundheit und Resilienz nachhaltig zu stärken.
Unsere sorgfältig gestalteter Bildungsurlaub im Landhaus Ostseeblick an der Ostsee bietet Ihnen den idealen Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken. Mit einem ganzheitlichen Ansatz helfen wir Ihnen dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und sowohl Ihre mentale als auch körperliche Widerstandskraft nachhaltig zu stärken.
Es handelt sich um eine Veranstaltung der Akademie der Kulturen NRW in Kooperation mit Vivere Vital und kann auch als Bildungsu...
