Inhalt des Kurses
Sie möchten Ihre Selbststeuerung im Beruf stärken, mit beruflichem Stress bewusster umgehen und auch bei hoher Informationsdichte, Zeitdruck und vielen parallelen Anforderungen handlungsfähig bleiben?
Dieser dreitägige Live-Online-Bildungsurlaub richtet sich an Beschäftigte mit unterschiedlichen Wahrnehmungs- und Belastungsmustern – auch an Menschen, die Reize besonders intensiv wahrnehmen oder sich mit Hochsensibilität beschäftigen.
Stressreaktionen und Reizwahrnehmung besser verstehen
Sie erfahren fachliche Grundlagen zu Stressreaktionen, intensiver Reizwahrnehmung und zum Parasympathikus ken...
