Inhalt des Kurses
Der Kurs "Natur- und Achtsamkeitstrainer*in" bietet eine umfassende Ausbildung in den fünf Grundlagen der Achtsamkeit. Teilnehmer*innen lernen unter anderem Atemübungen, Achtsamkeitsmeditation, Indian Balance, und die Umsetzung von Achtsamkeit im Alltag. Weitere Themen sind innere Stabilität, Ruhe und Gelassenheit, Kommunikation, Sinneserfahrung in der Natur, und Marketing.
Die Ausbildung beinhaltet auch ein 8-wöchiges Kurskonzept nach Präventionskursen und die Zertifizierung durch das Qualitätsmanagement des Gütesiegelverbundes für Aus- und Weiterbildungen.
Ziele
Teilnehmer*innen lernen die theoretischen Grundlagen der Achtsamkeit kennen, vertiefen ihre Verbundenheit mit der Natur, und entwickeln ihren eigenen "Naturraum". Sie sollen Stress reduzieren, achtsamer leben und arbeiten, sowie ihre Persönlichkeitsentwicklung fördern.
Ort und Unterbringung
Das 3-tägige Präsenzseminar findet in Vollzeit statt und konzentriert sich auf die Verankerung von Achtsamkeit im Alltag und das Training des Selbstmitgefühls. Die genaue Adresse und Informationen zur Unterbringung und Verpflegung sind nicht in der Beschreibung enthalten.
Zielgruppe
Der Kurs richtet sich an Personen, die Interesse an Achtsamkeit, Naturerleben, und Persönlichkeitsentwicklung haben. Vorkenntnisse sind nicht explizit genannt.
Kosten
Die Kursgebühr beträgt 499,00 € und beinhaltet Prüfung, Skript, Zertifikat und Material für den sofortigen Start. Zusätzliche Kosten für Unterkunft und Verpflegung kommen hinzu. Die Umsatzsteuer ist gemäß §4 Nr. 21a, bb UStG befreit.
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern
