Resilienz stärken: Yoga, Entspannung und Begegnungen in Kuba

Seit vielen Jahren lebe und arbeite ich in Kuba, wo ich gemeinsam mit meinem Team nachhaltige Reise- und Weiterbildungsprogramme entwickle. Mein Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Kultur, Natur und persönlicher Entwicklung. Mit Casa Prima, einem ökologischen Retreat-Zentrum im Westen Kubas, schaffe ich einen Ort der Achtsamkeit und Begegnung. Meine Angebote richten sich an Menschen, die Yoga, gesunde Lebensweisen und interkulturelles Lernen miteinander verbinden möchten – immer mit einem Fokus auf Authentizität, Nachhaltigkeit und persönliche Betreuung.