Inhalt des Kurses
Balance-Regeneration-Achtsamkeit mit Qigong
Qigong- und Achtsamkeit für mehr Kraft, Gesundheit und Gelassenheit im Berufsalltag. Leistungsfähig bleiben in anspruchsvollen Zeiten.
Das Lernprogramm verteilt sich auf 5 Tage in einem wunderschönen Seminarhaus in Geitau mit Blick auf die Berge.
Qigong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft. Durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Konzentration wird die eigene Lebensenergie aktiviert. Die Übungen wirken entspannend und gleichzeitig stärkend für alle Gelenke, die Muskulatur und den ganzen Körper. Qigong-Übungen verbessern die Beweglichkeit un...
Das Lernprogramm verteilt sich auf 5 Tage in einem wunderschönen Seminarhaus in Geitau mit Blick auf die Berge.
Qigong ist die Arbeit an und mit unserer Lebenskraft. Durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Konzentration wird die eigene Lebensenergie aktiviert. Die Übungen wirken entspannend und gleichzeitig stärkend für alle Gelenke, die Muskulatur und den ganzen Körper. Qigong-Übungen verbessern die Beweglichkeit un...
