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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Wandern und Resilienz stärken in der Schorfheide
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Templin, Deutschland
ab 699 € / 5 Tage
Wandern und Resilienz stärken in Kaprun
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Kaprun, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
Wandern und Antistresstrainer*in werden in Kaprun
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Kaprun, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
Mountainbiken und Kommunikationsfähigkeit stärken in Sölden
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Sölden, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
Winterwandern und Resilienz stärken im Allgäu
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Blaichach, Deutschland
ab 699 € / 5 Tage
Englische Kommunikation im Beruf in Schmallenberg
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Schmallenberg, Deutschland
ab 699 € / 5 Tage
Surfen & Yoga für mehr Resilienz im Beruf auf Teneriffa
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Playa de las Américas, Spanien
ab 590 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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