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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Wandern, Yoga & Achtsamkeit mit Wellness in der Rhön
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Fladungen, Deutschland
690 € / 5 Tage
Basen-Intervallfasten & Feldenkrais
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Rheinsberg, Deutschland
960 € / 5 Tage
Basenfasten & Qigong
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Rheinsberg, Deutschland
960 € / 5 Tage
MBSR-Seminar in der Uckermark – Mit Achtsamkeit ins neue Jahr starten
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Lunow-Stolzenhagen, Deutschland
370 € / 5 Tage
Behmfasten & Yoga
Behmfasten & Yoga
Rheinsberg, Deutschland
925 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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