Yoga, Atemarbeit & Meditation mit Wellness im Vital Hotel Winterberg

Veranstaltungsort: Deutschland
Anerkannt in: 13 Bundesländer
Seminarpreis
490 €
Max. Teilnehmer
28 Personen
Kursdauer
5 Tage
Termine
noch 1 Termin in 2024/2025

Inhalt des Kurses

Eine entspannte Woche mit Yoga, Atemschulung und Meditation für alle Altersgruppen und Fitness-Level unter fachkundiger Anleitung. Der Bildungsurlaub / Bildungszeit / Bildungsfreistellung ist auch für Yoga-Einsteiger geeignet. Neben zwei täglichen sanften Yoga-Einheiten mit Atem- und Meditationsübungen gehören auch interessante Ausflüge in die Yoga-Philosophie, die Atemphysiologie und das Stressmanagement zum Seminarprogramm. Die Themen Motivation und die richtige Ergonomie am Arbeitsplatz ergänzen das Angebot. 

Ziele

Stressresilienz verbessern. Erlernen stressreduzierenden Maßnahmen wie Yoga, Meditation und Atemarbeit - jeweils in Theorie und Praxis. 

Ort und Unterbringung

Das 4-Sterne-Superior-Hotel „Oversum“ liegt inmitten des weitläufigen Kurparks von Winterberg im Sauerland. Es ist unter anderem für seine außergewöhnlich futuristische Gestaltung in „Ei-Form“ bekannt. Die 76 Zimmer und Suiten des Vital Resorts bieten aus großen Fensterfronten einen beeindruckenden Blick über die umliegende Hügellandschaft.
Highlight des Hotels ist der großzügige Wellnessbereich mit Saunen, Dampfbad, Saunarium und Whirlpool. Das moderne Schwimmbad der Stadt Winterberg ist dem Hotel direkt angeschlossen und kann von den Hotelgästen kostenlos genutzt werden. Hier erwartet Sie unter anderem ein 25m-Sportbecken sowie ein beheiztes Außenbecken. Die naturnahe Umgebung des Hotels lädt in den großzügigen Seminarpausen außerdem zum Wandern und Biken ein.

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Stressresilienz stärken möchten und präventive Maßnahmen gegen Stress in Beruf und Alltag suchen. Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

Anerkennung

Die Veranstaltung ist als Bildungsurlaub anerkannt in:
  • Hessen
  • Baden-Württemberg
  • Rheinland-Pfalz
  • Nordrhein-Westfalen
  • Niedersachsen
  • Sachsen-Anhalt
  • Hamburg
  • Schleswig-Holstein
  • Saarland
  • Thüringen
  • Berlin
  • Brandenburg
  • Bremen
Anerkennung in Niedersachsen:
Die Anerkennung in Niedersachsen gilt für Arbeitnehmer*innen, welche die Inhalte für ihre haupt- oder nebenberufliche bzw. ehrenamtliche Tätigkeit benötigen. Alle anderen Arbeitnehmer*innen dürfen am Seminar im Rahmen des Bildungsurlaubs teilnehmen, sofern ihr Arbeitgeber dem zustimmt. Für die Buchung des Seminars benötigen Sie gegenüber dem Veranstalter keinen Nachweis.

Anerkennung in Schleswig-Holstein, Berlin & Brandenburg:
Die Anerkennung für Schleswig-Holstein, Berlin und Brandenburg gilt für alle ArbeitnehmerInnen aus pädagogischen, heil-, pflege- und sozialberuflichen Arbeitsfeldern sowie für Multiplikatoren (z.B. Kursleiter, Arbeit mit Klienten/Patienten/Kollegen oder Dozenten).

Kosten

Der Seminarpreis beträgt 490 Euro (bei Buchung ab 01.01.2025: 550 Euro). 
Hinzu kommen die Kosten für Übernachtung und Verpflegung:
580,- Euro pro Person im Doppelzimmer
750,- Euro im Einzelzimmer
inkl. Frühstück, Mittagessen, Seminargetränke und Nutzung des Spa- und Schwimmbad-Bereichs. 

Der Yogakurs, der Teil des Seminars ist, wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt (Maximalbetrag: 245€). Ob und in welcher Höhe Ihre Krankenkasse den Kurs bezuschusst, erfragen Sie bitte direkt dort. Kurs-ID der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-T2DVML.
Eigenschaften
Kurs wird von der Krankenkasse erstattet (§ 20 SGB V Prävention und Gesundheitsförderung)
Kurs wird von der Krankenkasse erstattet
Als Bildungsurlaub anerkannt in folgenden Bundesländern

Das sagen Teilnehmer

by Google

Eindrücke des Standorts

Genaue Adresse des Kurses

Diese Informationen sind nur für Benutzer sichtbar.

Kostenfrei registrieren

Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach
Seit Januar 2024 auf meinbildungsurlaub.de
10 Kurse
Identität verifiziert

Anerkannte Bildungsurlaube unter fachkundiger Leitung von Heilpraktikern und Yogatherapeuten. Themen rund um den Stressausgleich am Arbeitsplatz mit Yoga, Ayurveda, Waldbaden, Atemschulung & Meditation.


Ähnliche Kurse in der Kategorie Yoga

Yoga & Ayurveda mit Wellness in der Rhön
Fladungen, Deutschland
490 € / 5 Tage
Faszien Yoga: eine heilsame Praxis für Körper und Geist
Bremen, Deutschland
ab 399 € / 5 Tage
V2 Stressbewältigung, Achtsamkeit & Yoga
Schorfheide, Deutschland
385 € / 5 Tage
Yoga, Waldbaden & Meditation
Dreieich, Deutschland
490 € / 5 Tage
Italienisch lernen mit Körper und Geist – durch Yoga!
Rehburg-Loccum, Deutschland
750 € / 5 Tage
Mein Bildungsurlaub Logo