Beruflich stark – innerlich klar an Spaniens Küste (261-08-PS-EJ)

Elena Jenike ist zertifizierte Ernährungs- und Darmgesundheitsberaterin, Fastenleiterin nach Buchinger, Seminarleiterin für Autogenes Training, Bildungsträgerin und Gründerin des WohlfühlDARM Online-Kongresses. Sie hilft Menschen, ihre Verdauung zu entlasten, mehr Energie zu gewinnen und ihre körperliche und mentale Gesundheit auf natürliche Weise zu stärken. Mit ganzheitlichem Ansatz verbindet sie fundiertes Wissen mit praktischen Lösungen, die leicht umsetzbar sind und spürbare Erleichterung bringen können.

Petra Schendel stärkt Frauen von innen heraus – mit ganzheitlichem Beckenbodentraining, das mehr bewegt als nur Muskeln: Es bringt Dich in Deine Mitte, in Deine Kraft und zurück in ein gutes Gefühl mit Deinem Körper. Petra Schendel begleitet seit über zwölf Jahren Frauen auf dem Weg zurück in ein lebendiges Körpergefühl. Als erfahrene Gymnastiklehrerin und Beckenbodentrainerin verbindet sie fundierte Bewegungskompetenz mit ganzheitlichem Coaching – für ein neues Spüren, eine aufrechte Haltung und eine strahlende Ausstrahlung von innen heraus. Ihre Arbeit geht weit über klassisches Training hinaus: Sie schafft Räume, in denen Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung kommen dürfen. Mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit unterstützt sie Frauen dabei, sich selbst wieder näherzukommen – achtsam, kraftvoll und mit Freude an Bewegung. Als Mutter von vier Kindern und naturverbundene Frau weiß sie, wie wichtig es ist, sich selbst nicht zu verlieren – und wie heilsam es ist, sich selbst wiederzufinden.