Inhalt des Kurses
Inhalte der Ausbildung
In unserer tauchst Du in die Welt der Autosuggestion ein. Du lernst die Geschichte und den Ursprung der bewährten Entspannungsmethode kennen und verstehst die physiologischen Zusammenhänge von Stress und Entspannung. Unsere Referenten vermitteln Dir, wie Autogenes Training auf Körper und Psyche wirkt und welche positiven Effekte es erzielen kann. In der Praxis erarbeiten wir die Grundformeln des Autogenen Trainings und Du lernst, wie Du diese effektiv anleitest. Zudem zeigen wir Dir, wie Du formelhafte Vorsätze und Affirmationen gestaltest, um Deine Kursteilnehmer optimal...
