Inneren Stress reduzieren

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Veranstaltungsort
Deutschland
Anerkannt in

Max. Teilnehmer
12 Personen
Seminarpreis
697 €
Kursdauer
5 Tage

Inhalt des Kurses

Dein anerkannter Bildungsurlaub für weniger inneren Stress und mehr Gelassenheit!

Dieser Bildungsurlaub ist für dich genau richtig, wenn du

  • nicht mehr gut zur Ruhe kommen kannst
  • du glaubst, mehr leisten zu müssen 
  • nur noch funktionierst und im Hamsterrad gefangen bist
  • du ständig das Gefühl hast, nicht genug zu sein
  • du eigentlich gar nicht mehr weißt, wer du bist 
  • bereit bist, dich deinen Themen in der Tiefe zu stellen

Vielleicht hast du bereits einiges ausprobiert und Methoden der Stressbewältigung, Achtsamkeit oder Meditation praktiziert– doch der Stress kommt immer und immer wieder?
Kein Wunder, denn hier sind tiefsitzende Muster und Überzeugeugungen am Werk, die dich daran hindern, du selbst zu sein und zur Ruhe zu kommen.

In diesem Seminar bekommst du die Möglichkeit, dich diesen einschränkenden und blockierenden Mustern zuzuwenden, sie zu verstehen und nachhaltig zu verändern.
Mit einem abwechselungsreichen Programm bestehend aus Reflektionsaufgaben, Partner- und Gruppenübungen, Impulsvorträgen und geführten Mentalreisen wirst du dir selbst Stück für Stück näher kommen und ...

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Das sind eure Trainer

Dr. Joanna Wengrzik - Coach und Trainerin

Dr. Joanna Wengrzik, Coach und Trainerin

Als ausgebildete und zertifizierte Coachin habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu begleiten hinderliche Verhaltens- und Glaubensmuster zu erkennen und aufzulösen um sich von innerem Stress zu befreien.

Als ausgebildete und zertifizierte Coachin habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu begleiten hinderliche Verhaltens- und Glaubensmuster zu erkennen und aufzulösen um sich von innerem Stress zu befreien.

Max. Teilnehmer
12 Personen
Seminarpreis
697 €
Kursdauer
5 Tage
697 €
Linienzeichnung einer Glühbirne
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Seit März 2025 auf meinbildungsurlaub.de
2 Kurse
Identität verifiziert

Mein Name ist Dr. Joanna Wengrzik, ich bin promovierte Mathematikerin und unterstütze Menschen dabei, sich von innerem Stress zu befreien, hinderliche Muster zu erkennen und echte innere Ruhe zu finden. Mit meiner einfühlsamen und prozessorientierten Arbeitsweise begleite ich seit über fünf Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Gelassenheit. Mein Ansatz geht über klassische Stressbewältigung hinaus – denn nachhaltige Veränderung entsteht, wenn wir die tieferen Ursachen unseres inneren Drucks verstehen und auflösen.

Als zertifizierte Bildungseinrichtung mit hohen Qualitätsstandards biete ich dir ein Seminar, das nicht nur fachlich fundiert, sondern auch methodisch durchdacht und nachhaltig wirksam ist – für echte Veränderung statt kurzfristiger Entspannung.


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