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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Selbst- und Zeitmanagement
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Uder, Deutschland
ab 573 € / 5 Tage
Kunst, Kultur und Kulinaritäten im Eichsfeld
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Uder, Deutschland
ab 492 € / 5 Tage
Konfliktbewältigung im beruflichen Alltag
Konfliktbewältigung im beruflichen Alltag
Uder, Deutschland
Preis auf Anfrage / 5 Tage
Einführung in Yoga & Meditation - Wege zu mehr Gelassenheit
Einführung in Yoga & Meditation - Wege zu mehr Gelassenheit
Schorfheide, Deutschland
ab 435 € / 5 Tage
Stressmanagement Workshop 2026
Stressmanagement Workshop 2026
Cottbus, Deutschland
399 € / 3 Tage
Yoga und Ayurveda im März 2026
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Frankfurt am Main, Deutschland
ab 540 € / 5 Tage
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