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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Fußreflexzonenmassage - 3 Tage Weiterbildung, in Hamburg
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Hamburg, Deutschland
420 € / 3 Tage
Wandern und Antistresstrainer*in werden in St. Johann
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Sankt Johann in Tirol, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
Herz und Vagus - ein starkes Duo für Resilienz
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Wangerooge, Deutschland
420 € / 5 Tage
Inneren Stress reduzieren - im Teutoburger Wald
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Horn-Bad Meinberg, Deutschland
ab 697 € / 5 Tage
Wandern und Selbstwahrnehmung schärfen in St. Johann
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Sankt Johann in Tirol, Österreich
ab 699 € / 5 Tage
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