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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Basis Embodiment & Körperarbeit
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Dortmund, Deutschland
374 € / 5 Tage
Einführung in die Franklin-Methode®
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Dortmund, Deutschland
264 € / 3 Tage
Basenfasten & Yoga im Wellnesshotel (3 Tage)
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Fladungen, Deutschland
355 € / 5 Tage
Leben ist Rhythmus – Fit und entspannt auf Baltrum
Leben ist Rhythmus – Fit und entspannt auf Baltrum
Baltrum, Deutschland
Preis auf Anfrage / 5 Tage
STILLPOINT – in der Mitte liegt die Kraft
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Dortmund, Deutschland
408 € / 5 Tage
Einführung in die Transaktionsanalyse
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Dortmund, Deutschland
288 € / 3 Tage
Selbst in Aktion – Begegnung mit dem Inneren Kind
Selbst in Aktion – Begegnung mit dem Inneren Kind
Dortmund, Deutschland
408 € / 5 Tage
Einführung in die Klangschalentherapie
Einführung in die Klangschalentherapie
Dortmund, Deutschland
375 € / 5 Tage
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit im Kloster
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit im Kloster
Travenbrück, Deutschland
Preis auf Anfrage / 5 Tage
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