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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Yoga, Atem & Meditation mit Wellness im Spessart
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Bad Soden-Salmünster, Deutschland
550 € / 5 Tage
Fit für den Job! Bewegung & Achtsamkeit auf Rügen
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Göhren, Deutschland
590 € / 5 Tage
Yoga, Atem & Meditation im Naturhotel (Lüneburger Heide)
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Dahlenburg, Deutschland
590 € / 5 Tage
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel (Rhön)
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Fladungen, Deutschland
550 € / 5 Tage
Surfen & Yoga für mehr Resilienz im Beruf auf Teneriffa
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Playa de las Américas, Spanien
ab 599 € / 5 Tage
Heilkräuterseminar im Rhythmus der Jahreszeiten - 4x2 Tage
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Müncheberg, Deutschland
1.080 € / 8 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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