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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
STILLPOINT – in der Mitte liegt die Kraft
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Dortmund, Deutschland
408 € / 5 Tage
Einführung in die Transaktionsanalyse
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Dortmund, Deutschland
288 € / 3 Tage
Hypnosystemisches Resilienz–Coaching
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Dortmund, Deutschland
297 € / 3 Tage
Einführung in die Klangschalentherapie
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Dortmund, Deutschland
375 € / 5 Tage
Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung – Auszeit im Kloster
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Travenbrück, Deutschland
Preis auf Anfrage / 5 Tage
Die Feldenkrais-Methode – Bewegung und Selbstwahrnehmung
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Dortmund, Deutschland
374 € / 5 Tage
Power durch Stille – Die Kraft des Nichts-Tuns im Yogazentrum
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Horn-Bad Meinberg, Deutschland
Preis auf Anfrage / 5 Tage
Yoga -und Coachingretreat auf Mallorca
Yoga -und Coachingretreat auf Mallorca
Cala Rajada, Spanien
975 € / 5 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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