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Stressbewältigung als Bildungsurlaub

Buche dir Bildungsurlaub für mehr Gelassenheit und Gesundheit!

Mit steigenden beruflichen Anforderungen und ständiger Erreichbarkeit fühlen sich immer mehr Menschen gestresst und ausgebrannt. Kein Wunder, dass Burnout zu den häufigsten Gründen für Arbeitsausfälle zählt.

Unsere Bildungsurlaubskurse im Bereich Stressbewältigung bieten dir die Chance, gezielt dagegen anzusteuern. Lerne Techniken, die dir helfen, entspannter und ausgeglichener zu werden – sowohl im Job als auch im Alltag.

In unseren Kursen erfährst du, wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Entspannungstechniken dir dabei helfen, Stress abzubauen und Burnout vorzubeugen.

Stärke deine mentale Gesundheit – buche jetzt deinen Bildungsurlaub zur Stressbewältigung!
Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung -MBSR
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Quickborn, Deutschland
379 € / 5 Tage
Resilienz, der Schlüssel für Ihre Gesundheit
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Quickborn, Deutschland
379 € / 5 Tage
Achtsame, gewaltfreie und mutige Kommunikation
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Quickborn, Deutschland
324 € / 5 Tage
Konfliktmanagement und Mediation in Beruf und Alltag
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Quickborn, Deutschland
324 € / 5 Tage
Stressmanagement Workshop 2026
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Cottbus, Deutschland
399 € / 3 Tage
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Das gilt als Bildungsurlaub

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